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核桃油是益智健腦最佳飲品

文章出處:責任編輯:Admin人氣:發表時間:2018/05/07
  核桃油是益智健腦的最佳飲品之一,其健康成分:核桃。
  核桃被列為世界四大干果之一,具有“大力士食品”以及“營養豐富的堅果”之美稱,不但營養價值豐富,且具有卓著的健腦效果及保健功能。
  核桃油中富含豐富的磷脂,是大腦必不可少的重要營養素,對促進寶寶的智力發展,維持神經系統正常機能的運轉大有好處。豐富的維生素和不飽和脂肪酸、維生素E及多種微量元素,極易消化吸收并容易貯存。核桃油中還含有角鯊烯及多酚等抗氧化物質,可以促進寶寶的生長發育,保持骨質密度,并可保護皮膚,防輻射,增強免疫力。對嬰幼兒來說還具有于平衡新陳代謝、改善消化系統的功效。烹調方式:低溫烹飪或直接調用;儲存方式:避光,避免太陽直曬。
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